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Quarantraining – 12

Day 12. Heute gibt es Übungen aus dem Bereich Life Kinetik. Ihr schult damit eure Hand – Augen Koordination und eure Geschicklichkeit. Darüber hinaus werden durch die am Schluss gezeigten Übungen rechte und linke Gehirnhälfte besser vernetzt, wodurch ihr leichter und effektiver lernen werdet. Auch wenn es euch zu Beginn schwer fallen sollte, werdet ihr sehen, dass ihr mit ein wenig Übung gute Fortschritte erzielen könnt.

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